김치볶음 썸네일형 리스트형 오늘의 반찬~ 두부스팸구이! 우리 식탁에 자주 오르는 두부, 특히 찌개나 구이, 조림 등으로 자주 드실텐데요. 저는 가끔 집 앞 시장에서 맛있는 두부를 크게 한 모 구입해서 먹기 좋은 크기로 자르고, 그대로 먹거나 앞 ˙ 뒤를 노릇노릇 구워서 먹습니다. 아주 꿀맛이죠~ 비교적 간편하게 식물성(콩) 단백질과 여러 가지 무기질을 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다. 하지만 저희 집 아이들은 그냥 두부구이는 잘 안먹더라구요. 그래서 아이들이 좋아하는 스팸을 구워서 같이 먹게끔 해줍니다. 스팸은 좀 짜기 때문에 두부보다 얇은 두께로 썰어서 굽고 사진에서 보시듯이 두부와 두부사이에 넣어서 함께 먹습니다. 맛있어요~ 스팸은 통조림 햄의 상표이름입니다. 꼭 스팸이 아니더라도 기호에 맞는 통조림 햄을 구입하셔서 드시면 될 것 같아요. 통조림 햄은 종.. 더보기 이전 1 다음
